القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف تتوقفين عن الرضاعة الطبيعية | متى تتوقف الحامل عن الرضاعة

 


الأمر متروك لك ولطفلك لتقررا متى تريدين إنهاء الرضاعة الطبيعية.

يوصى بإرضاع طفلك حصريًا (إعطائه لبن الأم فقط) خلال الأشهر الستة الأولى من حياته.



لا يزال للرضاعة الطبيعية الكثير من الفوائد لك ولطفلك بعد 6 أشهر. إنه يحميهم من العدوى وهناك بعض الأدلة على أنه يساعدهم على هضم الأطعمة الصلبة الأولى . كما أنه يستمر في توفير توازن العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك.

توصي منظمة الصحة العالمية بأن يتم إرضاع جميع الأطفال رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم ، ومن عمر 6 أشهر يجب أن يبدأ الأطفال في تناول الأطعمة الصلبة بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى عامين أو أكثر.



لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لوقف الرضاعة الطبيعية. بالنسبة للكثير من الأمهات والأطفال ، يحدث التوقف عن الرضاعة الطبيعية تدريجياً مع نمو الطفل وتناول المزيد من الأطعمة الصلبة.

من المهم ألا يحل الطعام الصلب محل حليب الأم. هناك أدلة على أن حليب الأم قد يلعب دورًا في مساعدة الجهاز الهضمي للطفل على التعامل مع المواد الصلبة الأولى.

بمجرد تناول الأطعمة الصلبة ، سيظل طفلك بحاجة إلى حليب الثدي أو الحليب الصناعي كمشروب رئيسي حتى عيد ميلاده الأول على الأقل.

حليب البقر غير مناسب كمشروب رئيسي للأطفال دون سن سنة واحدة ، على الرغم من أنه يمكن إضافته إلى الأطعمة ، مثل البطاطس المهروسة.

إن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية مع إعطاء طفلك بعض الحليب الاصطناعي يمكن أن يعمل بشكل جيد للغاية.

يرضع الأطفال من الثدي من أجل الراحة وكذلك الطعام. سيمنحك التخلص التدريجي من الرضاعة الطبيعية برفق الوقت لتعتادي على الفكرة. وقف تدريجيا سوف تساعد أيضا في منع مشاكل مثل أوفيرفول، (محتقن) صدور الصعبة و التهاب الضرع .

ستجد على الأرجح أنه من الأسهل إسقاط تغذية واحدة في كل مرة. لا يهم نوع العلف الذي ستسقطه أولاً ، لذلك عادةً ما يكون الأمر يتعلق بمدى ملاءمتها لحياتك. على سبيل المثال ، قد تفضل بعض الأمهات الاستمرار في الرضاعة ليلاً حتى يتمكن أطفالهن من التمتع بالراحة في الليل.

إذا كان عمر طفلك أقل من عام واحد ، فستحتاج إلى استبدال الرضاعة الطبيعية المتساقطة برضاعة من الزجاجة أو (إذا كان عمره أكثر من 6 أشهر) بكوب أو دورق بدلاً من ذلك.



إذا كان عمر طفلك أكثر من سنة ولديه مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات ، فلن يحتاج إلى تغذية بديلة.

بمجرد أن تستقر أنت وطفلك على نمط تقلل فيه نسبة الرضاعة مرة واحدة ، يمكنك حينها التفكير في إسقاط رضعة أخرى. قد يستغرق التوقف التام عن الرضاعة الطبيعية أي شيء من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر.

إذا كنت تحاولين التوقف عن الرضاعة الطبيعية وتعانين من مشاكل ، فيمكنك الحصول على المساعدة والأفكار من الزائرة الصحية أو أخصائي الرضاعة الطبيعية.
الجمع بين حليب الأم والحليب الصناعي

تقرر بعض النساء الجمع بين الرضاعة الطبيعية والزجاجة مع الحليب الاصطناعي بدلاً من التوقف عن الرضاعة الطبيعية تمامًا.

إذا كنت ترغب في القيام بذلك ، فمن الأفضل أن تنتظر حتى يكتمل مخزون الحليب لديك. قد يستغرق ذلك حوالي 6 إلى 8 أسابيع.

يمكنك البدء باستبدال واحدة من الرضاعة اليومية العادية لطفلك بزجاجة (أو إذا كان طفلك أكبر من 6 أشهر ، كوب أو كوب) من الحليب الاصطناعي بدلاً من ذلك.

الأسباب الشائعة لوقف الرضاعة الطبيعية

الم الثدي


تجد بعض النساء أن الرضاعة الطبيعية غير مريحة ، خاصة في الأيام والأسابيع الأولى. تشمل المشاكل الشائعة التهاب الحلمات أو تشققها وألم الثدي .

يمكن أن تحدث هذه المشاكل في كثير من الأحيان عندما لا يكون طفلك في وضع أو التعلق جيدًا بالثدي. يمكن أن تساعدك القابلة أو الزائرة الصحية أو أخصائي الرضاعة الطبيعية في وضع طفلك وربطه بشكل صحيح.


حليب الثدي غير كاف


تشعر الكثير من النساء بالقلق من أنه ليس لديهن ما يكفي من الحليب في حين أن لديهن في الواقع الكثير لتلبية احتياجات أطفالهن.

يمكن للقابلة أو الزائرة الصحية أو أخصائي الرضاعة الطبيعية أيضًا اقتراح طرق لزيادة إدرار الحليب إذا لزم الأمر. قد يعني هذا فقط التأكد من أن طفلك مرتبط جيدًا بالثدي وأنك ترضعين كثيرًا.


العودة الى العمل


لا تعني العودة إلى العمل بالضرورة أنه يجب عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية.

إذا كان إمداد حليب الثدي لديك ثابتًا ، فلن تؤثر العودة إلى العمل على إمدادات الحليب لطفلك. يمكنك إما شفط الحليب في العمل وإعطاء حليب الثدي لمقدم الرعاية لطفلك ، أو توفير الحليب الاصطناعي أثناء تواجدك بعيدًا.

إذا لم يكن صاحب العمل على دراية بالقواعد المتعلقة بالرضاعة الطبيعية والتعبير في مكان العمل

الذهاب في عطلة


كما هو الحال مع العمل ، لا يعني الذهاب في عطلة أنه يجب عليك التخلي عن الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية أكثر ملاءمة وأنت بعيد.

إذا كنت ترضعين طفلك ، فلا داعي للقلق بشأن غليان الماء وتعقيم معدات التغذية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت مسافرًا ، فلا داعي للقلق بشأن القيود المفروضة على حمل الزجاجات أو أكواب الحليب الاصطناعي من خلال عمليات التفتيش الأمني ​​في المطار.

تساعد الرضاعة الطبيعية أيضًا على موازنة الضغط في أذني طفلك عند الإقلاع أو الهبوط.

الحمل مرة أخرى


إذا حملت مرة أخرى أثناء الرضاعة ، فلا ينبغي أن يؤثر ذلك على طفلك أو على الحمل. ومع ذلك ، قد تشعرين بالتعب ، ويمكن للتغيرات في شهيتك وعواطفك أن تجعل الرضاعة الطبيعية أكثر صعوبة.

في حالات نادرة ، تُنصح النساء بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية قبل الحمل مرة أخرى ، خاصة إذا كان لديهن إجهاض سابق أو ولادة مبكرة .

لا تؤجل إطعام طفل أكبر سنًا وحديثي الولادة (تمريض ترادفي). كلما زادت كمية الحليب التي يتناولها أطفالك ، زاد إنتاج ثدييك ، لذلك من الممكن إرضاع أكثر من طفل واحد.

تناول بعض الأدوية


يمكن تناول معظم الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية دون الإضرار بطفلك.

لكن من الأفضل دائمًا إخبار الطبيب أو طبيب الأسنان أو الصيدلي إذا كنت ترضعين طفلك.


العودة إلى الرضاعة الطبيعية بعد التوقف


لا يجب أن يكون التوقف عن الرضاعة الطبيعية دائمًا ، ولكن البدء مرة أخرى قد يستغرق الكثير من الوقت ولن ينتج الجميع ما يكفي لتلبية احتياجات أطفالهم. يعتمد ذلك على مدى استقرار مخزون الحليب لديك بالفعل.

تحفيز ثدييك عن طريق شفط حليب الثدي وتقديم الثدي لطفلك بانتظام يمكن أن يشجع جسمك على البدء في إنتاج الحليب مرة أخرى.

يمكن أن يؤدي التلامس الجلدي مع طفلك إلى تعزيز الرضاعة (إنتاج الحليب) أيضًا.

يمكنك أن تطلب المساعدة من القابلة أو الزائرة الصحية أو أخصائي الرضاعة الطبيعية إذا كنت ترغب في استئناف الرضاعة الطبيعية.

إرضاع الأطفال الأكبر سنًا


لا يوجد سبب يمنعك من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لطفلك في عامه الثاني وما بعده. يمكنك أنت وطفلك الاستمرار في التمتع بفوائد الرضاعة الطبيعية طالما أردت ذلك.

قد يجد طفلك الدارج أيضًا الرضاعة الطبيعية مريحة عندما يكون مريضًا أو منزعجًا.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

Background vector created by freepik - www.freepik.com